🌟 Bewusst für Körper und Geist: Der Diamant Gesundheitstag 2025🌟

Ein Blick auf das eigene Wohlbefinden – beim Gesundheitstag 2025 der Diamant Polymer GmbH. 

Gemeinsam mit der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) und der AOK Rheinland konnten wir unseren Mitarbeitenden am DIAMANT Gesundheitstag ein abwechslungsreiches Programm bieten – mit spannenden Modulen, persönlichem Austausch und praxisnahen Impulsen.

Beim „BackCheck“ wurde die eigene Rumpfkraft unter die Lupe genommen. Die Messung zeigte auf, wie ausgewogen das Verhältnis zwischen Bauch- und Rückenmuskulatur ist und mit welchen Übungen sich Rückenbeschwerden im Alltag vorbeugen lassen.

Im Einzelcoaching der „Stresswaage“ stand das mentale Wohlbefinden im Fokus. In einem geschützten Gespräch konnten individuelle Stressfaktoren erkannt und passende Strategien für den Umgang damit entwickelt werden.

Etwas aktiver – und wettkampforientierter – ging es beim Reaktionstraining mit den Blaze Pods zu. Hier stand der Spaß klar im Vordergrund, besonders bei unserem internen kleinen Wettbewerb unter den Kollegen. Hier gratulieren wir unserem Kollegen Florian. 

An dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an alle, die zu der Umsetzung des Gesundheitstags beigetragen haben – besonders an Serkan Cinar, Eike Zywietz, Lars Tenhagen und Peter Felten für euren Einsatz bei der Durchführung!

Ein besonderer Dank geht an Tineke Terhorst und Nicole Mertens, die die Organisation mit viel Engagement unterstützt und den Tag maßgeblich mitgestaltet haben.

Wir freuen uns schon auf die nächste gemeinsame Aktion für mehr Gesundheit bei DIAMANT! 💚